Metode čiščenja zob

Simptomi

Standardna metoda čiščenja zob.

Denticija je konvencionalno razdeljena na več segmentov: molarje, premolarje (če obstajajo) in sprednji zobje na vsaki strani. (Dobimo 4-6 segmentov).

Zobje očistimo z odprtim zobom. Krtačo postavite pod kotom 45 stopinj na površino zoba.

Začetek ščetkanjem zob na bukalnih ploskvah čeljusti leve (odsek 1), kjer je krtača 10 opravlja pometanje gibanja, nato postopoma razširi na vse druge segmente (10 premike za vsak segment).

Po tem očistite palatialno površino desnih zob, ki potekajo vzdolž segmentov od leve proti desni, tako da na vsakem segmentu premaknete 10 pometalnih gibov.

Naslednji korak pri čiščenju zob je čiščenje žvečilne površine malarjev in premolarjev. Čiščenje se opravi z naslednjimi premiki na površini žvečilnice v smeri od ust. Na vsaki strani je potrebno 10-15 gibov.

Na spodnji čeljusti so zobe očiščene v istem zaporedju. Najprej na licu, nato pa na jezik in na koncu na žvečilni površini zob (od leve proti desni).

Pri čiščenju palatne površine zgornjih sekalcev in lingualne površine spodnje krtače se nahaja pravokotno na dentifikacijo. Postopek čiščenja mora končati masažo dlesni, ki se izvaja pri zobni strnjenih vrstah krožnimi gibi zobno ščetko prijemal zob in dlesni, ki se gibljejo od leve proti desni.

Želim takoj opozoriti na glavne napake pri ščetkanju zob.

1. Prevladujoča horizontalna gibanja pri čiščenju vseh površin zob.

2. Pomikalni značaj gibanj.

3. Čiščenje samo vestibularne površine zob.

4. Premajhno število premikov na vsaki stopnji čiščenja.

Zobna ščetka je nameščena pravokotno na površino zob, tako da se navpični gibi v smeri od dlesni do krone zoba. Vestibularne površine zob se očistijo z zaprtimi zobmi zob, palatine - z neprilagojenimi zobmi, žvečilne gume, očiščene s premikanjem ščetke naprej in nazaj. Ta metoda preprečuje poškodbe dlesni.

V ščetine čopiča pod kotom 45 stopinj glede na os zoba, delno prodre v dlesni sulkus in medzobni prostor.

Čiščenje domularnih in ustnih površin zob se izvaja z vibracijskimi gibi, ne da bi pred tem zlomili konce ščetin. Žvečilne površine se očistijo s premiki naprej in nazaj.

Ta metoda vam omogoča, da dobro očistite cervikalni predel molarja.

Ko je zobje zaprte, ščetine ščetine, ki se nahajajo pravokotno na vestibularno površino zob, opravljajo krožne gibe. Jeziki in žvečilni površini zob se z istimi gibi očistijo z zaprtimi zobmi izmenično na zgornjo in spodnjo čeljust.

Ta metoda se uporablja pri ljudeh, ki nimajo parodontalne bolezni.

In zdaj vam želim povedati o drugih izdelkih za oralno higieno. Ti vključujejo nitke. Flosi so posebne niti, ki so namenjene čiščenju prostora med zobmi. Trenutno ne izgledajo več kot niti. So bolj kot trakovi. Približno se to uporablja pri zobozdravnikih za poliranje polnil. Vendar so manj domiselne. Obstajajo različne različice. Lahko jih impregniramo s fluoridi. V skladu z nekaterimi študijami to prispeva k zmanjšanju verjetnosti razpada zob, vendar v nepomembnem obsegu. To bi rad povedal, da če ne najdete nitkov, impregniranih s fluoridi, zaradi tega ne poskušajte ustaviti vlaka.

Plasti so lahko tudi z voskom in brez njega. Prebivalci, impregnirani z voskom, mislim, da bodo bolje polirale interdentalne površine, s čimer bi preprečili adhezijo bakterij.

Torej, poskusimo povzeti. Bolje je, da uporabite nitke, impregnirane z voskom in fluoridi, s prijetnim aromatičnim vonjem.

Uporaba vsakega obroka je potrebna. Več podrobnosti o uporabi nitkov bo obravnavano kasneje.

Hočem reči nekaj besed o zobotrebcem. Nekateri jih uporabljajo za odstranjevanje ostankov hrane iz interdentalnih prostorov in iz karioznih votlin. Ampak lahko poškodujete žvečilni gumi. S spretnim ravnanjem z nitmi so dlesni manj poškodovani. Tudi zobotrebec se lahko zlomi v kariozni votlini. V moji praksi takšni primeri niso edinstveni, pacienti pa sami niso opazili, kako so bili zobci prekinjeni.

Tako so očistili zobe z našimi babicami in očetovami:

Metoda Reith. (1970)

Krtača je nameščena vzporedno z osjo zob na začetku in pod kotom 90 stopinj na os zob na koncu gibanja. Proizvedena valjanja iz dlesni na krono. Žvečilne površine zob se očistijo s premikanjem čopiča naprej in nazaj.

Metoda Smith-Bell. (1948)

Zobna ščetka je nameščena pravokotno na površino žvečenja. Zobna ščetka Gibanje ponovi premikanje žvečenju hrane: stiskanje in vrti, se glava ščetke prehodu na gumi, drsi po njej in se premakne do naslednjega zoba.

Metoda Steeleman. (1933)

Zobna ščetka nameščeni pod kotom 45 stopinj glede na os zoba in mejnih stiskalnicah robom dlesni z vidnimi anemičnih dlesni. Nadalje se izvede rahlo vrtilno gibanje, dokler ni obnovljen krvni tok v gingivi tega območja. Daljinske površine zob se očistijo tako, da se krtača vzporedno zobata. Žvečilne površine se očistijo z gibi, usmerjenimi pravokotno na okluzalno ravnino.

Metoda listine. (1922)

Zobna ščetka je postavljena pod kotom 45 stopinj do dna. Izvedite krožne, tresenje in vibriranje, tako da ščetine prodrejo v interdentalne prostore. Ta metoda je priporočljiva za masažo dlesni. Ta metoda se uporablja za preprečevanje ponovitev bolezni po poteku zdravljenja vnetnih parodontalnih bolezni: gingivitis, periodontitis

Metode čiščenja zob

TEMA: Metode čiščenja zob. Značilnosti usposabljanja za čiščenje zob otrok različnih starosti in odraslih. Kontrolirano čiščenje in ocenjevanje zob.

NAMEN: Naučite se na standardni način čiščenja zob. Učite se na fantom. Spoznajte metode čiščenja zob.

Učiti učence kako brusiti svoje zobe.

Naučite se voditi nadzorovano čiščenje zob.

STRUKTURA PRAKTIKE

Oprema, tehnična. orodja, orodja

1. Prikaz standardne metode čiščenja zob

Fantom, zobna ščetka

Shema čiščenja zob

2. Individualno obvladovanje študentov kontroliranega čiščenja zob

Zobne paste, ščetke

3. Prikaz različnih metod čiščenja zob

Fantom, zobna ščetka

4. Individualno posvojitev s strani študentov standardne metode čiščenja zob

Zobne paste, ščetke

6. Nadzor nad posameznim znanjem

7. Domača naloga

Vprašanja, ki so bila predhodno raziskana in potrebna za obvladovanje te teme:

Struktura in lastnosti emajla.

Razvoj začasnih zob.

Razvoj trajnih zob.

Anatomska struktura zob.

Kontrolna vprašanja za določanje začetnega znanja:

Standardna metoda čiščenja zob.

Možne negativne posledice nepravilne ščetkanja zob.

Kontrolirano ščetkanje zob.

Čiščenje začasnih zob od trenutka izbruha.

Krožna metoda Fones.

ASPEKTI IZOBRAŽEVALNE TEHNOLOGIJE, KI ČIŠČAJO ZDRAVJE NA PHANTOMU

Glavna stvar je razvoj pravega pometanja gibanja zobne ščetke. Fantom je postavljen v roko z okluzalno površino navzgor. Peljite pometanje z zobno ščetko srednje trdote in pometanja. Z vsako napetostjo vlaken se ščetine gibljejo in učinkovito očistijo meddržavni prostor. Začetni položaj zobne ščetke delujejo med premikanjem in vodoravnim povratnim vhodom.

Ločno vadite tehniko čiščenja peroralnih površin sprednjih zob s čopičem, ki se nahaja ob zobu.

Standardna metoda čiščenja zob (metoda informiranja).

Denticija je pogojno razdeljena na 6 segmentov. Začnemite zobje v regiji zgornjih desnih velikih kladivcev in nadaljujte levo. Nato v isti smeri očistite zobe in dlesni spodnje čeljusti.

Vse vestibularne in ustne površine zob se očistijo z "pometanjem gibanja".

V izhodiščnem položaju je treba ščetine označiti z ostrim kotom na površino dlesni in zob. "Sweep" premakne navzdol - za zgornji čeljusti in se - za mandibularnih - odstranjevanje zobnih oblog iz dlesni, zobne površine in delno iz medzobnih prostorov.

Po opravljanju "pometalnih" gibov lahko naredite več gibajočih gibov in krožnih gibov. V krožnih gibih se morate zavedati, da je treba pritisk na krtačo uporabiti, ko se skozi dlesni trne na zob in očisti, ko se premika po dlesni. To pravilo je treba uporabiti tudi pri čiščenju zobne ščetke.

Žvečilne površine zob se bristajo s ščetinami, usmerjenimi pravokotno na okluzalno ravnino in prodirajo globoko v razpoke in meddentalne prostore. Počasi rotacijski gibi se zamenjajo z izmenjanjem.

Zaporedje čiščenja zob

Najprej očistite vestibularno (lice) površino zobnega segmenta. Nato se očisti žvečilna površina zob segmenta. Nato se očisti žvečilna in ustna (palatinska, jezikovna) površina segmenta. V istem zaporedju so odstranjeni vsi drugi segmenti. Na vsaki površini segmenta proizvede približno 8-10 gibov. Skupaj je potrebno narediti okoli 360 premikov v 3 minutah. Prvič, gibanje

se lahko upošteva, nato pa ritem in trajanje čiščenja postane navada, in to se zgodi samodejno.

Praksa kaže, da so potrebni večkratni pogovori in razredi, da se utrdi spretnost.

Nadzorovano čiščenje zob - to je čiščenje zob, ki ga bolnik opravlja v prisotnosti specialista (zobozdravnik, higienik). Da bi to naredili, bolnike zobe obdelamo z barvilom in določimo higienski indeks. Pacient nato zobne krtače na običajen način, vrednost indeksa higiene pa je ponovno določena. Specialist, ki uporablja zrcalo, pokaže bolniku, kakšne površine ne čisti dovolj. Zdravnik daje posamezna priporočila za čiščenje določenih delov dentacije. Ob nadaljnjih obiskih se ponovi nadzorovano krtačenje zob z oceno bolnikovih sposobnosti in prilagajanjem.

Čiščenje začasnih zob od trenutka izbruha.

Od izbruha prvih začasnih zob jih je treba očistiti vsaj enkrat dnevno s posebno zobno ščetko, ki jo starši dajo na prst.

Od leta lahko otrok z mehko zobno ščetko dvakrat dnevno krtača z zobmi dvakrat na dan od 2 do 2,5 leta - 2-krat na dan z uporabo mehke zobne ščetke in gelaste zobne paste. Nadzor pravilnosti čiščenja zob v vseh starostnih obdobjih mora biti odsotnost vidne plošče.

Ta metoda vključuje čiščenje vestibularnih površin zaprtih zob v krožnih gibih, vključno z mejnim delom dlesni.

Nato odprite usta in očistite očala z majhnimi vrtljivimi gibi; horizontalni ali rotacijski gibi - okluzalne površine zob. Ta metoda je priporočljiva za odrasle in otroke.

Zobna ščetka je nameščena pravokotno na površino zob in proizvaja navpična gibanja le v smeri od dlesni do krošnje zoba: na / h - od vrha do dna, na n / h - od spodaj navzgor.

Vestibularne površine očistimo z zaprtimi čeljustmi, žvečilne površine očistimo s premikanjem ščetk naprej in nazaj. Ta metoda je znana kot metoda "od rdeče do belega" - od dlesni do zoba.

Glava zobne ščetke je postavljena pod kotom 45 na os zoba, ki nekoliko pritiska na konca vlaken do sklenine in gingivalnih papil. V tem položaju se izvaja vibriranje gibanja krtače z majhno amplitudo. V tem primeru ščetine prodrejo v interdentalne prostore in gingivalni utor, s čimer spodbujajo dobro odstranitev plošče.

E.V. Borovskii et al. Terapevtska zobozdravstvo. - M., 2001.

A.A. Kolesov et al. Otroška zobozdravstvo. - M., 1991.

E.M. Melnichenko. Profilaksa zobnih bolezni Minsk, 1990.

Preprečevanje zobnih bolezni. Študijski priročnik Moskva, 1997.

Kuzmina E.M. Profilaksa zobnih bolezni / EM Kuzmina.-M.: Uch. dovoljenje, 2001. - 216 z.

Metode čiščenja zob v zobozdravstvu

Obstajajo številne metode za čiščenje zob, ki se nahajajo v zobni kliniki in so visoke kakovosti. Veliko depozitov na zobni sklenini je mogoče odstraniti le pri profesionalnem čiščenju.

Zahvaljujoč uporabi sodobnih tehnik ni mogoče izključiti vseh obstoječih kontaminantov, ki ostanejo v ustni votlini, temveč tudi odstraniti staro ploščo in tvorijo kamen. Poleg tega obstaja možnost za odpravo patogenov, ki se usedejo na sluznici in povzročajo vnetne procese.

Indikacije za čiščenje

Standardna metoda čiščenja zob ne omogoča vedno doseganja želenega rezultata, saj tudi, če se uporablja zobna nit, ni mogoče popolnoma odstraniti plaka in drugih nanosov. Zato so se pogosto zatekli k službam profesionalnih zobozdravnikov, ki s pomočjo sodobnih tehnik opravljajo čiščenje. Ta postopek predstavlja niz različnih ukrepov za odstranjevanje usedlin s posebno opremo.

Sodobni načini čiščenja zob pripomorejo k odpravi bolečine brez bolečin, profesionalno beljenje bo pomagalo obnoviti zdravo beljenje belih zob. Poleg tega se med postopkom uničijo mikrobi, kar ugodno vpliva na zdravje zob in imunski sistem. Zahvaljujoč uporabi sodobnih tehnologij je čiščenje zob čim bolj nežno, zato zobozdravniki priporočajo, da se to opravi 2-krat na leto. S posebnimi navodili je dovoljeno pogostejše čiščenje.

Strokovno čiščenje pomaga rešiti več težav, in sicer:

  • odstranitev zobne plošče;
  • preprečevanje škode na trdnih tkivih;
  • preprečevanje parodontalne bolezni;
  • boj z neprijetnim vonjem ust.

Poleg tega je možno pobiti zobno emajl, kot tudi odpraviti krvavitve zob.

Simptomi, ki kažejo potrebo po čiščenju

Če pacient redno ne obišče zobozdravnika, bo potreba po profesionalnem čiščenju določena s takšnimi znaki, kot so:

  • prisotnost težko ločene plošče;
  • tartar;
  • stalni slab vonj;
  • krvavitve dlesni;
  • pojav neprijetnih občutkov, ki sežigajo na območju zob in dlesni;
  • občutek bolečih občutkov med porabo hrane.

Izvajanje kvalitativnega kompleksnega čiščenja v stomatoloških pogojih bo omogočilo kakovosten rezultat.

Metode profesionalnega čiščenja

Obstajajo številne metode za čiščenje zob, kar vam omogoča doseganje želenega učinka. Vsaka metoda ima svoje lastne prednosti in lastnosti. Med najbolj priljubljenimi metodami je treba opredeliti kot:

  • ultrazvok;
  • laser;
  • Metodologija zračnega pretoka.

Poleg tega lahko površino očistimo z roko, vendar to zahteva visoko strokovnost zdravnika, da ne bi poškodovali površine zobne sklenine in dlesni.

Ultrazvočno čiščenje

Ultrazvočne metode za čiščenje zob v zobozdravstvu se pogosto uporabljajo. Pri izvajanju takega postopka zdravnik uporablja posebno napravo, ki proizvaja zahtevano dolžino nihanj valov, ki postopoma doseže vrh. Ko ste izpostavljeni ultrazvoku, lahko dobite naslednji rezultat:

  • plošča in kamen so uničeni;
  • odstranjevanje kontaminantov pod dlesnimi;
  • izločanje krvavitev dlesni;
  • zmanjšanje vnetnih procesov.

Učinek ultrazvoka na tartar in ploščico močno olajša njihovo odstranitev. Postopek poteka hitro, pomembna prednost je protimikrobni in antibakterijski učinek na patogene.

Ultrazvočni valovi, ki se uporabljajo pri čiščenju, so popolnoma varni za ustno votlino. Tartar je uničen, kar je zelo pomembno pri odstranjevanju z območja periodontalnih žepov. Skupaj z delovanjem ultrazvoka v ustni votlini dodatna tekočina vstopi v tekočino, ki odstranjuje ostanke plaka in kamnov iz rež zob.

Na splošno je samo en postopek za čiščenje zobozdravnika z ultrazvokom zadosten, da se popolnoma odstranijo vse razpoložljive depozite. Poleg tega obstaja delno poudarjanje emajla.

Lasersko čiščenje

Laserske metode za čiščenje zob temeljijo na uporabi laserskega žarka, ki nežno vpliva na ustno votlino in ne poškoduje tkiv. Po postopku, zobna emajl postane ne samo veliko čistejši, ampak tudi veliko lažji. Poleg tega se po opravljenem laserskem čiščenju opazijo naslednji učinki:

  • izločanje pigmentacije in obstojne plošče;
  • pojasnitev emajla;
  • zdravljenje ran in razjed ustne votline;
  • baktericidno delovanje.

Metoda laserske terapije velja za najboljšo in najsodobnejšo. Njegova učinkovitost temelji na uparjanju tekočine, ki jo vsebujejo plošča in zobni kamen. Posledično pride do večplastnega uničenja kamnov.

Lasersko čiščenje se opravi brez dotika instrumentov s tkivi ustne votline. To zagotavlja varnost in sterilnost.

Higiensko čiščenje zračnega toka

Strokovno čiščenje zob z metodo Air Flow se pogosto uporablja v vodilnih zobozdravstvenih ordinacijah. Za izvedbo postopka čiščenja ust se uporablja zračni curek z vodo in posebnimi abrazivnimi sestavinami. Ta tehnika vam omogoča, da bistveno pospešite čiščenje in odstranite še trdovratni kamen. Po postopku lahko vidite naslednji rezultat:

  • odstranjevanje sledi po porabi barvil, kajenje;
  • osvetljevanje z več toni;
  • odstranitev plošče;
  • čiščenje kamnov.

Povratne informacije o izvajanju takega postopka so v večini primerov najbolj pozitivne, saj ne povzročajo neugodja, so varne in učinkovite. Vse manipulacije trajajo približno 30 minut in zračni tok je izbran posamezno. Njena moč je v veliki meri odvisna od količine zobnih usedlin, ki jih je treba odstraniti.

Ročno profesionalno čiščenje

Ročno čiščenje se šteje za klasično. Pri kompleksnem pristopu se uporablja na zadnji stopnji. Zobozdravniki uporabljajo posebne trakove z grobo površino. Z njimi pomaga zdravnik popraviti nepoškodovane med območji čiščenja strojne opreme in obdelati interdentalne prostore.

Poleg tega je pomembno, da zobe zobno krtačo ustrezno očistite. Obstaja več različnih metod. Zlasti čiščenje zob z uporabo metode Bass pomeni, da je treba krtačo postaviti pod kotom 45 stopinj glede na zobozdravnik, konec ščetin pa bi bilo enostavno nanesti na emajl in žvečilne površine. V tem primeru bodo ščetine dobro očistile interdentalni prostor, odstranile ploščo in masažo dlesni.

Metode čiščenja zob v Pakhomovu veljajo za standardne. V tem primeru je denticija razdeljena na več segmentov. Ščetkanje zob se mora začeti z zgornjim žvečilnim zobom, ki se zaporedoma premika iz segmenta v segment. Na enak način se čiščenje spodnje čeljusti.

Oralno nego po čiščenju

V prvih dneh po strokovnem čiščenju zobnih emajlov bolnikom ni priporočljivo, da bi zaužili izdelke z barvnimi sestavinami. Priporočljivo je, da se ne držite kave, tobaka in čaja. Po jedi morate z vodo očistiti zobe ali sprati usta.

Metode čiščenja zob

Avtor: Antonova Yu.V.

"Nikoli ne storite, kar ne veste. Ampak naučite se, kar morate vedeti. «Pitagora iz Samosa.

V vsakodnevni praksi, jaz in kolegi zelo pogosto naletim na dejstvo, da večina bolnikov ne ve, kako pravilno očistiti zobe.

V tem članku želim govoriti o najbolj učinkovitih in priznanih po večini zobozdravstvenih metod higijenskega čiščenja zob.

Ni skrivnost, da bakterije v zobnih oblogah povzročijo propadanje zob in bolezni dlesni, zato skrbno in pravočasno odstranjevanje plošče pripomore k zdravemu zdravju zob in dlesni.

Glavno orodje za odstranjevanje plošče je zobna ščetka in metodologijo njegove uporabe. Če želite neposredno uničiti plaketo, je bolje začeti s čopičem zobati z suho krtačo brez zobne paste. Po tem očistite zobe z zobno pasto.

V literaturi so opisane številne tehnike čiščenja, zato je zelo težko ugotoviti, katera je učinkovitejša. Toda v večini primerov so metode Bass in vertikalno-rotacijska tehnika učinkovite.

Glava zobne ščetke se nagne pod kotom 45 stopinj do dlesni, tako da konice ščetin vstopajo v gingivalno brazgotino (to je depresija med gumi in zobom). Nato z lahkotnim pritiskom in brez odstranjevanja konic ščetine iz gingivalnega utora naredite krožne gibe vzdolž denticije. Za vsak segment zob, ki drži krtačo, morate narediti 10 krožnih gibov.

Z uporabo Bassove tehnike zobna ščetka uniči ploščo nad in pod žvečilko, saj konice ščetine prodirajo v brazgotino dlesni za 0,9 mm. Tako ta tehnika preprečuje nastanek plošče pod dlesni.

Za odstranjevanje plošče s površine zob traja približno 4-5 minut, tako temeljito čiščenje je dovolj, da preživijo enkrat na dan. Pred spanjem in po jedenju zadostuje kratko ščetkanje zob, da se popolnoma odstranijo ostanki hrane.

Basova metoda je še posebej učinkovita pri bolnikih z debelim biotipom dlesni, ginivitisom, periodontitisom, v implantacijskem območju in s prisotnostjo ortodontskih pripomočkov.

Ščetine zobne ščetke so nameščene na žvečilni gumi, nato pa počasi zavrtite glavo zobne ščetke okrog svoje dolge osi, s čopičem pa z zobne ščetine. Za vsak segment zob, ki drži krtačo, morate narediti 10 pometalnih gibov.

Ta tehnika je priporočljiva za bolnike s subtilnim biotipom dlesni, ki ima nagnjenost k recesiji gumi.

Ne glede na uporabo tehnike se okluzalne površine očistijo z gibanjem čiščenja krtače v vodoravni ravnini.

Zelo priporočam kombiniranje teh dveh tehnik, kar vodi do temeljitega in nežnega čiščenja zob, gingivalnih žlebov in masaže z gumi.

METODE ČIŠČENJA ZOB.

Krožna metoda Fonesa. S to metodo se vestibularne površine zob v zaprtem stanju očistijo. Polje krtače je nameščeno v desnem kotu na zgornjih ali spodnjih vestibularnih površinah zob, čiščenje se opravi v krožnem gibanju, brez mejnega dela dlesni. Ko se usta odprejo, se ustne površine očistijo z majhnimi rotacijskimi gibi. Okluzne površine zob se očistijo s horizontalnimi ali rotacijskimi gibi. Ta metoda je prikazana otrokom in odraslim.

Metoda Leonarda. Zobna ščetka nastavljena pravokotno na površino zoba, proizvodnjo vertikalno premikanje le v smeri od dlesni do krono zoba: v zgornji čeljusti - od vrha do dna, na spodnji čeljusti - navzgor. Vestibularne površine zob se očistijo z zaprtimi čeljustmi, žvečilne površine pa se očistijo s premikanjem ščetke naprej in nazaj. Ta metoda je znana kot metoda "od rdeče do belega" - "od dlesni do zoba".

Basova metoda(Slika 7). Glava zobne ščetke je postavljena pod kotom 45 ° na os zoba. Konci vlaken se pritisnejo proti sklenini in papili. V tem položaju se proizvajajo vibrirajoči premiki z majhno amplitudo. Vlakna prodrejo v interdentalne prostore in gingivalni utor, s čimer prispevajo k dobri odstranitvi plaka. Metoda Bass ni precej preprosta. Nepravilni položaj zobne ščetke, na primer navpično na os zoba, povzroči poškodbe epitelne pritrditve in dlesni. Ta metoda je prikazana odraslim.

Sl. 7. Metoda Bass (a) Sl. 7. Metoda Bass (b)

Sl. 7. Metoda Bass (c) Sl. 7. Metoda Bass 6 (d)

Sl. 7. Metoda Bass (e)

Metoda Čarterov. Glava zobne krtačke je postavljena pod kotom 45 ° na os zob tako, da se konci vlaken dotikajo zunanje površine krone, dosežejo rezalni rob. Z nežnim pritiskom se konice ščetin nežno potisnejo v interdentalne prostore. V tem položaju se izvajajo vibriranje gibanja. Vlakna se obrnejo na mejno gingivo in masažo.

Stillmannova metoda(Slika 8). V tem postopku so ščetine zobne ščetke nameščene pod kotom 45 ° v smeri korenin zob, čemur sledi vrtenje krtače v smeri krošenj. V tem primeru ščetine pod pritiskom očistijo interdentalne prostore. V prednjem delu ust je zobna ščetka nameščena navpično, čiščenje pa se ponovi. Na območju vsakega zoba je priporočljivo, da se te gibe ponovijo 4-5 krat.

Sl. 8. Metoda Stillmann (a) Sl. 8. Metoda Stillmann (b)

Sl. 8. Metoda Stillmann (c) Sl. 8. Metoda Stillmann (d)

Sl. 8. Metoda Stillmann (e)

Spremenjena metoda Stillmann. Zobna ščetka je nameščena vzporedno z osjo denticije, medtem ko ščetine pokrivajo kronski del zob in sluznice. Ščetine pritisnemo proti zobozdravniku v območju sluznice, nato pa z majhnim vibracijskim gibom krtačo dvigne na raven mastne površine.

Standardna metoda čiščenja zob Pakhomova GN Denticija je pogojno razdeljena na več segmentov. Ščetkanje zob se začne od mesta v območju zgornjih desnih žvečilnih zob, ki se zaporedoma premika iz segmenta v segment. Na enak način se zobe očistijo na spodnji čeljusti. Pri čiščenju vestibularnega in ustne površin molarjev in premolarjev delovnih del ščetke pod kotom 45 ° glede na zobno pretoka čiščenja in dobimo iz dlesni na zob, pri odstranjevanju obloge iz dlesni zob. Žvečilne površine zob se očistijo z vodoravnimi (obračalnimi) gibi, tako da vlakna ščetk globoko prodrejo v razpoke in meddentalne prostore.

Vestibularna površina čelne skupine zob zgornje in spodnje čeljusti očistimo z enakimi gibi kot molarji in premolarji. Pri čiščenju ustni površina ročaja pravokotno na okluzalno ravnino zob, pri čemer so vlakna pod ostrim kotom k njej, zajemanje ne samo zob, ampak tudi dlesni. Dokončati čiščenje vseh segmentov v krožnem gibanju.

Posamezna ustna higiena se opravi 2-krat na dan (zjutraj - po zajtrku in zvečer - pred spanjem). Higiena ustne votline zahteva izdelke za ustno higieno in izdelke za ustno higieno.

Datum predložitve: 2016-01-03; ogledi: 828; NAROČITE PISANJE DELA

Metode čiščenja zob

Kompleks higienskih in preventivnih ukrepov za ohranjanje zdravja ustne votline, zob, dlesni in sluznice. Značilnosti uporabe standardnih metod čiščenja zob Pakhomov. Uporaba metod Leonardo, basa in listine.

Pošiljanje vašega dobrega dela bazi znanja je enostavno. Uporabite spodnji obrazec

Mladi znanstveniki, ki uporabljajo bazo znanja pri študiju in delu, vam bodo zelo hvaležni.

Hosted on http://www.allbest.ru/

Čiščenje zobje -- Higienski postopek za čiščenje površine zob iz ostankov hrane in mehke plošče. Običajno se izvaja z zobno ščetko in / ali zobno nitko.

Zobozdravstvena oskrba pomeni niz higienskih in preventivnih ukrepov za ohranjanje zdravja ustne votline (zob, dlesni, sluznice). Te dejavnosti je mogoče razdeliti na posameznika (izvedeno doma) in strokovno (opravljeno v zobozdravstvu).

Večina zobozdravnikov priporoča krtačenje zob dvakrat na dan po jedi. Osnovni postopek je del sanitarnih čiščenje zob pred spanjem, saj se oblikuje unharvested plaketo in hrano čez dan, spodbuja hitro rast bakterij in s tem razvoj kariesa in vnetje dlesni. Ko pacient obišče zobozdravstveno pisarno, lahko zobozdravnik ali medicinska sestra pokaže najbolj pravilen način za čiščenje zob.

Posebno problematične površine za čiščenje plakih so naslednji: notranja ploskev spodnjih sekalcev (v nadaljnjem pogosto oblikujejo zobni kamen), notranji (lingual) ploskve spodnjih posteriornih zob in zunanji (obraznih) površine zgornjega posteriornih zob.

V primeru bolezni dlesni bo zdravnik morda priporočil čiščenje interdentalnih prostorov s posebno krtačo.

Priporočljivo je, da se krtačo zamenja z novim vsaj vsake tri mesece, saj se izteče. Nekatere sodobne zobne ščetke so opremljene z indikatorjem barve obrabe - barvnim pasom ščetin, ki se razbarvajo v približno treh mesecih normalne uporabe. Da bi se izognili tveganju okužbe, ne priporočamo uporabe ene krtače z nekom drugim.

Poleg krtačenja zob s čopičem morate očistiti vrzeli med zobmi in redno (dvakrat letno) obiskati zobozdravnika za profesionalno čiščenje.

Metode čiščenja zob

Standardna metoda Pakhomov G.N.

Ljudom z zdravim periodontitisom priporočamo, da zobne krtače uporabite s standardnim načinom krtačenja zob dvakrat na dan (zjutraj po zajtrku in ponoči).

S standardno metodo čiščenja zob se denticija pogojno razdeli na 6 segmentov (skupino molarjev, skupino premolarjev in skupino čelnih zob). Zobje začnemo očistiti z levega molarja zgornje čeljusti proti sredini. Najprej na zgornji čeljusti, nato na spodnji čeljusti. Vrste zob so odprti.

Vsako površino dentofacialnega segmenta je treba očistiti z osem do desetimi premiki krtačk različnih variant. Za čiščenje vseh površin zob, morate porabiti 300-400 gibov z zobno ščetko, kar je približno 2,5-3,5 minut.

Standardna metoda čiščenja zob vključuje opravljanje gibov z zobno ščetko v določenem zaporedju. Pri čiščenju zob po tem postopku ščetko prvi pometanje gibanje (za bukalno, Vestibularno, palatina, jezične zob površin), nakar recipročno (vodoravno) in krožne gibe. Pri čiščenju žvečilnih površin se v vzdolžni in prečni smeri naneseta batna giba. Po opravljeni deset pometanje predloge z vestibularnega površine v zgornjem levem kočnikov so zaporedno preselil v naslednjih čopiča segmentih desno od zgornjih kočnikov. Potem očistite zobe zgornje čeljusti vzdolž segmentov, ki premikajo premike s površine palatine. Po tem se žvečilna površina zob zgornje čeljusti očisti na levi in ​​desni z desetimi premiki v vsakem segmentu. V istem zaporedju se očistijo vse površine zob spodnje čeljusti. S krtačenjem zob zaključite z masažo dlesni, s krtačo po zaprtih zobnih vrsticah z leve proti desni s krtačo zob in dlesni.

Algoritem standardne metode čiščenja zob

1. Razdelite zobozdravstvo na več segmentov: molarje, premolarje, sprednje zobe.

2. Krtačo postavite pod kotom 45 stopinj na površino zob (vrvi zob se odpirajo).

3. Zobe očistite z vestibularne površine zgornje čeljusti na levo, ščetkajte 10 sweepov od zgoraj navzdol, nato pojdite na vse ostale segmente.

4. Sperite zobe s površine palatine zgornjih zob, se premikajte vzdolž segmentov od leve proti desni, tako da na vsakem pomaknete 10 pometalnih gibov.

5. Zobje spodnje čeljusti očistite v enakem zaporedju.

6. Očistite vse površine zob z gibi ščetke naprej in nazaj z 10 premiki na vsaki površini.

7. Dokončajte čiščenje zob v krožnem gibanju vzdolž vestibularne površine z ujemanjem zob in dlesni.

Opomba: Naredite premične premike s čopičem. najprej je nameščen pod ostrim kotom od očiščene površine. in nato se krtača vrti vzdolž svoje osi. S pomožnimi gibi se čopič nahaja pravokotno na površino, ki jo je treba očistiti. Na zgornjo čeljust pri čiščenju palatne površine čelnih zob se zobna krtača položi z ročico navzdol in na spodnji čeljusti pri čiščenju jezikovne površine navzgor. V nasprotju z zaporedjem gibov z zobno ščetko se lahko plošča prenese na interdentalne noge.

Glavne napake pri ščetkanju zob.

1. Prevladujoča horizontalna gibanja pri čiščenju vseh površin zob.

2. Pomikalni značaj gibanj.

3. Čiščenje samo vestibularne površine zob.

4. Premajhno število premikov na vsaki stopnji čiščenja.

Obstajajo še druge metode čiščenja zob: metoda Leonard, metoda Reite, metoda Bass, metoda Smith-Bella, metoda Steelemans, metoda Fones, metoda listine. Vsaka od teh metod je izbrana ob upoštevanju stanja zob in periodontalnega. Na primer, pri gingivitisu v obdobju puberteta je priporočljivo uporabljati nežne tehnike čiščenja zob, ki vključujejo metodo listine in basa.

Krožna metoda Fonesa

Ko je zobje zaprto, ščetine ščetk, ki se nahajajo pravokotno na vestibularno površino zob, izvajajo krožne gibe. Jeziki in žvečilni površini očistijo isti gibi z nezaželenimi zobmi izmenično na zgornjih in spodnjih čeljustih.

Ta metoda vam omogoča masažo dlesni in je priporočljiva za ljudi s parodontalno boleznijo.

Zobna ščetka je nameščena pravokotno na površino zob, tako da se navpični gibi v smeri od dlesni do krone zoba. Vestibularne površine zob se očistijo z zaprtimi zobmi zob, palatine - z neprilagojenimi zobmi, žvečilne gume, očiščene s premikanjem ščetke naprej in nazaj. Ta metoda preprečuje poškodbe dlesni.

V ščetine čopiča pod kotom 45 stopinj glede na os zoba, delno prodre v dlesni sulkus in medzobni prostor.

Čiščenje vestibularnih in ustnih površin zob se izvaja z vibracijskimi gibi brez gibanja koncev ščetin. Žvečilne površine se očistijo s premiki naprej in nazaj.

Ta metoda vam omogoča, da dobro očistite cervikalni predel molarja.

Metoda listine. (1922)

metod čiščenja zob pachomov

Zobna ščetka je postavljena pod kotom 45 stopinj do dna. Izvedite krožne, tresenje in vibriranje, tako da ščetine prodrejo v interdentalne prostore. Ta metoda je priporočljiva za masažo dlesni. Ta metoda se uporablja za preprečevanje ponovitve po poteku zdravljenja vnetnih parodontalnih bolezni: gingivitis, periodontitis.

Metoda Steeleman. (1933)

Zobna ščetka nameščeni pod kotom 45 stopinj glede na os zoba in mejnih stiskalnicah robom dlesni z vidnimi anemičnih dlesni. Nadalje se izvede rahlo vrtilno gibanje, dokler ni obnovljen krvni tok v gingivi tega območja. Daljinske površine zob se očistijo tako, da se krtača vzporedno zobata. Žvečilne površine se očistijo z gibi, usmerjenimi pravokotno na okluzalno ravnino.

Metoda Smith-Bell. (1948)

Zobna ščetka je nameščena pravokotno na površino žvečenja. Zobna ščetka Gibanje ponovi premikanje žvečenju hrane: stiskanje in vrti, se glava ščetke prehodu na gumi, drsi po njej in se premakne do naslednjega zoba.

Metoda Reith. (1970)

Krtača je nameščena vzporedno z osjo zob na začetku in pod kotom 90 stopinj na os zob na koncu gibanja. Proizvedena valjanja iz dlesni na krono. Žvečilne površine zob se očistijo s premikanjem čopiča naprej in nazaj.

Seznam uporabljene literature

4. Leontijev VK, Pakhomov GN Preprečevanje zobnih bolezni. M.: 2006. 416 str.

Najboljši način za čiščenje zob

Zdravnik-zobozdravnik, implantolog

Članek preveri zdravnik

Zobozdravstvena oskrba je pomembna. Če ignorirate osnovna pravila ohranjanja čistosti ust, bodo posledice žalostne. Zdravstvene težave, povezane z slabšo zobno higieno in ne boleznijo dlesni in gingivitisom, segajo od sladkorne bolezni do demence in erektilne disfunkcije.

Najboljši način za čiščenje zob

Obstaja nekaj nesoglasij glede najboljšega načina za čiščenje zob. Nedavna študija v British Dental Journal je pokazala, da ni soglasja o najučinkovitejšem načinu uporabe zobne ščetke. Analizirali smo priporočila različnih zobozdravstvenih organizacij, podjetij za proizvodnjo zobne paste in strokovnih člankov. Kot rezultat, je bilo ugotovljeno, da se priporoča veliko različnih načinov čiščenja zob brez soglasja o tem, katera je najboljša. To pomeni, da lahko različni zobozdravniki dajo različne nasvete o najboljši uporabi zobne ščetke, ki po mnenju avtorjev zmede bolnike.

Metode čiščenja zob

Kaj morate vedeti

Čiščenje zob vključuje odvzem akumulirane ostanke hrane, kot tudi bakterije, ki povzročajo kariesa. Redna pravilna ustna nega pomaga zaščititi zobe in dlesni osebe pred uničenjem.

Kako očistiti zobe

Pomembno je vedeti, da je čiščenje temeljito. Prav tako morate videti svojega zobozdravnika vsaj enkrat na leto.

Letno profesionalno čiščenje pomaga odstraniti težko dosegljiv plak, sicer se lahko kopiči in kmalu zatrdi, kar bo povzročilo resne težave.

Zobna ščetka

Ni pomembno, ali uporabljate običajno zobno ščetko ali električno zobno ščetko. Električne ščetke so uporabne za ljudi z omejeno mobilnostjo, saj hitro pomagajo pri ravnanju s hrbtno stranjo zob.

Električna zobna ščetka

Mehke ščetke priporočamo večini ljudi, saj so manj nagnjene k poškodbam emajla in dlesni. Ščetine morajo biti primerne za čiščenje zob z vseh strani.

Ročne zobne ščetke

Zobna pasta

Ključna sestavina vseh zobnih pasti, vključno s tradicionalnimi in "naravnimi" možnostmi, je fluoridna votlina. Poleg tega lahko vsebujejo mehke abrazive, kot so kalcijev karbonat ali pecilna soda, da odstranijo površinske madeže, pa tudi penilne sestavine.

Colgate Total in nekatere druge zobne paste vsebujejo triclosan, ki se boji bolezni dlesni. Nekatere laboratorijske študije na živalih so potrdile, da je lahko škodljivo. Medtem ko ni nobenega dokaza, vendar so druge študije pokazale, da triclosan odlično opravlja gingivitis.

Klasifikacija zobnih pasti

Zobna nitka

Čiščenje ust ne pomaga odstraniti vsake plošče, ki se tudi nabira med zobmi. V nasprotnem primeru lahko ta akumulacija povzroči bolezni dlesni, izgubo zoba in slab udarec.

Zobno nitko morate uporabljati vsaj enkrat na dan, čeprav je to bolje narediti takoj po vsakem obroku.

Čiščenje ne sme biti boleče, ker je bolečina znak za potencialne bolezni dlesni. Če je ena vrsta niti neudobna ali težavna za uporabo, morate izbrati drugo vrsto. Voskasta ali netkana nit - vsakdo bo naredil. Nekateri ljudje raje odstranijo ploščo z zobotrebcem.

Klešče za čiščenje zob

Sperite usta

Sredstvo za izpiranje poleg vzdrževanja dobrega oralnega zdravja, vendar ni tako pomembno kot ščetkanje in žlebljenje. Izpiranje ne ščiti pred boleznijo dlesni, kar je glavni vzrok izgube zob. Tekočina daje občutek svežine, vendar ne naredi ničesar, da bi odstranila ploščo. Uničuje bakterije, vendar se hitro razmnožujejo.

Usta, ki vsebujejo fluorid, lahko pomaga pri boju proti kariesu. Najpogosteje vsebuje tudi mentol, ki je prikazan ljudem s slabim zadahom. Takšno orodje je priporočljivo uporabiti po ščetkanju zob, da odstranite ostanke plošče.

Zobne paste - kaj izbrati?

Kako dolgo, kako pogosto in v kakšnem vrstnem redu

Vsaj enkrat dnevno je potrebno zobati zobe, pri čemer je treba odstraniti vse ostanke hrane. Ni važno, če uporabljamo zobno nitko ali ščetko. Zobozdravniki pravijo, da je pri čiščenju zob potrebno doseči in obdelati vse možne površine.

Postopek bo trajal približno dve minuti. Po želji se postopek lahko zaključi z ustjem.

Nekateri zobozdravniki priporočajo, da počakate približno uro in pol, preden ščetkate zobe, da ne poškodujete emajla. To velja predvsem za kislo hrano.
Napaka, skupina ne obstaja! Preverite svojo sintakso! (ID: 12)

Prav tako ne pozabite očistiti jezika, saj se tam zbirajo bakterije, kar prispeva k slabemu dihanju.

Kaj morate očistiti

V ustni votlini niso samo zobje. Obstaja veliko drugih površin, ki so pomembne tudi za ohranjanje zdravega nasmeha. Treba je posvetiti zadostno pozornost vsem težko dosegljivim območjem, vključno s hrbtom zob, prostori med zadnjimi kozarci, nadevi in ​​kronami. V teh krajih se najpogosteje skriva hrana, kar nato vodi do kariesa.

Čistite zobe pravilno

Dober postopek čiščenja vključuje naslednja področja ustne votline:

  • sprednja stran zgornjih in spodnjih zob;
  • zadnji del zgornjega in spodnjega zob;
  • območje med zobmi;
  • gumijasta linija;
  • notranjost lupin;
  • jezik.

Bodite pozorni na vse te površine, saj le tako lahko očistite bakterije, osvežite sapo in preprečite razpadanje zoba.

Metode čiščenja

Tabela. Ključni parametri glavnih metod čiščenja zob.

Najbolj priljubljene metode so modificirani Bass, redni basi ali foni.

Modificirani bas, ki ga študija najpogosteje priporoča za odrasle, pomeni držanje krtače pod kotom 45 stopinj do zob, ga premikajte naprej in nazaj z nadaljnjim čiščenjem, da odstranite ploščo. Čiščenje je razlika med modificiranim basom in navadnim.

Metode Bass in Čarteri

Tehnologija Fones, ki so najpogosteje priporočljiva za otroke, vključuje gibanje krtače v krožnem gibanju.

Krožna metoda Fonesa

Najverjetneje, to v resnici ni pomembno, ker ni dejstvo, da kateri koli od tistih, ki uporabljajo eno metodo, pravilno očistite zobe. Z drugimi besedami, čiščenje je bolj pomembno kot določena metoda.

Zobozdravniki praviloma menijo, da je bolje uporabiti obstoječe navade osebe in jih po potrebi spremeniti, kot pa poskusiti uvesti povsem novo tehniko.

Korak po korakih za pravilno čiščenje zob

Korak # 1. Kupi mehko zobno ščetko z najlonskimi ščetinami. Treba bi bilo enostavno uporabljati in imeti dovolj majhno glavo, da doseže najbolj težko dostopna mesta. Opusti možnosti z "naravnimi" ščetinami, ker lahko kopičijo bakterije.

Mehka zobna ščetka s srebrnimi nanodelci Royal Denta Silver Soft

2. korak. Če je vaša trenutna zobna ščetka zastarela in obrabljena - zamenjajte jo. Pravilna rešitev je, da vsake štiri mesece redno dobite novo zobno ščetko.

Korak # 3. Vedno izberite zobno pasto s fluoridom. Fluorid očisti zobe in istočasno krepi emajl. Če imate dodatne nastavitve, poiščite zobno pasto, ki vam najbolj ustreza.

Korak # 4. Najprej uporabite zobno nitko, da odstranite hrano med zobmi in pripravite ustno votlino za krtačo in pasto.

Metoda za čiščenje zob z nitjo. A - nitka je ovita okrog srednjih prstov obeh rok; B - nit mora ostati med prstoma zadostne dolžine (tako da se lahko umaknjeni palci dotikajo drug drugega); In - indeks in palci se uporabljajo za vodenje nitke; D-neto previdno postavljen v interdentalni prostor, zavit okoli zoba v obliki črke C in nežno poganjanje gor in dol, čiščenje zoba

Korak # 5. Iztisnite količino zobne paste ne več kot kovanec. Uporaba preveč ustvarja veliko pene, kar vodi v dodatno pljuvanje in prehitro čiščenje koncev.

Korak # 6. Ščetine postavite pod kotom 45 stopinj do črtice dlesni. Vodite jih v krog ali v krog, ne pa z ene strani na drugo.

Osnovne faze čiščenja zob

Korak # 7. Čiščenje naj traja vsaj tri minute. Mentalno razdeli usta v obliže in vsakemu od njih preživite enako količino časa. Torej ne zamudite niti enega mesta.

Korak # 8. Pazite, da očistite sprednji, zadnji in zadnji del zob. Zapomni si jezik, samo ne pritiskajte preveč na to, sicer lahko tvegate poškodbe tkiva.

Korak številka 9. Po čiščenju temeljito sperite usta.

Korak št. 10. Zobno ščetko očistite in jo postavite navpično z glavo obrnjeno navzgor.

Korak številka 11. Na tej točki lahko uporabite usta izpiranje.

Sesalniki za ustno votlino

Korak št. 12. Celoten postopek ponovite vsaj dvakrat na dan na uro po jedi.

Metode čiščenja zob

Herpes.ru

Komentarji

Ali imate spolne odnose pred splavom?

Prosim, prosim - na internetu sem prebrala, da je inkubacijsko obdobje herpesa zoster lahko do nekaj let. Je res? Njen mož je začel bolečine v levem trebuhu pred dvema letoma. Gastroenterologi so opravili vse preiskave - ničesar nisem našel. Hkrati so bili vsi levkociti povišani že dve leti. Ali je celo PET-CT izključil onkologijo. Pred štirimi tedni je na levi strani prsnega koša pokazala herpes. Obdelan zavihek aciklovirja. dva tedna, fucorcin in acyclovir 5% mazilo po posvetu z dermatologom. Ko se je skorja začela spuščati, je moški spoznal, da so muče, ki so ga mučile dve leti, umrle. Zdaj preprosto zdravimo prizadeto področje z 5% mazilom aciklovirja, saj je po fukortinu koža postala nagubana.

Po in med seksom se na obrazu in na obrazu pojavi rdeč izpuščaj. To ni iz trenja in ne iz razburjenja, ker ni bilo tako, kaj je to stanochnitsa obraz rdeče, kot če iz kopriv?

Novice

Duma je dovolila uvoz zdravil z močnimi snovmi za osebno uporabo

Farmacevtski proizvajalci lahko dobijo državno podporo v zameno za zamrznitev cen

Leta 2015 je Ruska federacija izdala 61 licenc GMP

Novice

Duma je dovolila uvoz zdravil z močnimi snovmi za osebno uporabo

Farmacevtski proizvajalci lahko dobijo državno podporo v zameno za zamrznitev cen

Leta 2015 je Ruska federacija izdala 61 licenc GMP

  1. Herpes.ru
  2. Bolezni
  3. Stomatologija
  4. 100 načinov za čiščenje zob

Kazalo:

100 načinov za čiščenje zob

Standardna metoda čiščenja zob.

Denticija je konvencionalno razdeljena na več segmentov: molarje, premolarje (če obstajajo) in sprednji zobje na vsaki strani. (Dobimo 4-6 segmentov).

Zobje očistimo z odprtim zobom. Krtačo postavite pod kotom 45 stopinj na površino zoba. Začetek ščetkanjem zob na bukalnih ploskvah čeljusti leve (odsek 1), kjer je krtača 10 opravlja pometanje gibanja, nato postopoma razširi na vse druge segmente (10 premike za vsak segment). Po tem očistite palatialno površino desnih zob, ki potekajo vzdolž segmentov od leve proti desni, tako da na vsakem segmentu premaknete 10 pometalnih gibov.

Naslednji korak pri čiščenju zob je čiščenje žvečilne površine malarjev in premolarjev. Čiščenje se opravi z naslednjimi premiki na površini žvečilnice v smeri od ust. Potrebno je gibanje na vsaki strani.

Na spodnji čeljusti so zobe očiščene v istem zaporedju. Najprej na licu, nato pa na jezik in na koncu na žvečilni površini zob (od leve proti desni).

Pri čiščenju palatne površine zgornjih sekalcev in lingualne površine spodnje krtače se nahaja pravokotno na dentifikacijo. Postopek čiščenja mora končati masažo dlesni, ki se izvaja pri zobni strnjenih vrstah krožnimi gibi zobno ščetko prijemal zob in dlesni, ki se gibljejo od leve proti desni.

Želim takoj opozoriti na glavne napake pri ščetkanju zob.

  1. Prevladujoča horizontalna gibanja pri čiščenju vseh površin zob.
  2. Pomikalni značaj gibanj.
  3. Čiščenje samo vestibularne površine zob.
  4. Premajhno število premikov na vsaki stopnji čiščenja.

Leonardova metoda.

Zobna ščetka je nameščena pravokotno na površino zob, tako da se navpični gibi v smeri od dlesni do krone zoba. Vestibularne površine zob se očistijo z zaprtimi zobmi zob, palatine - z neprilagojenimi zobmi, žvečilne gume, očiščene s premikanjem ščetke naprej in nazaj. Ta metoda preprečuje poškodbe dlesni.

Metoda Bass.

Čiščenje domularnih in ustnih površin zob se izvaja z vibracijskimi gibi, ne da bi pred tem zlomili konce ščetin. Žvečilne površine se očistijo s premiki naprej in nazaj.

Ta metoda vam omogoča, da dobro očistite cervikalni predel molarja.

Metoda Foness.

Ko je zobje zaprte, ščetine ščetine, ki se nahajajo pravokotno na vestibularno površino zob, opravljajo krožne gibe. Jeziki in žvečilni površini zob se z istimi gibi očistijo z zaprtimi zobmi izmenično na zgornjo in spodnjo čeljust.

Ta metoda se uporablja pri ljudeh, ki nimajo parodontalne bolezni.

In zdaj vam želim povedati o drugih izdelkih za oralno higieno. Ti vključujejo nitke.

Flosi so posebne niti, ki so namenjene čiščenju prostora med zobmi. Trenutno ne izgledajo več kot niti. So bolj kot trakovi. Približno se to uporablja pri zobozdravnikih za poliranje polnil. Vendar so manj domiselne. Obstajajo različne različice. Lahko jih impregniramo s fluoridi. V skladu z nekaterimi študijami to prispeva k zmanjšanju verjetnosti razpada zob, vendar v nepomembnem obsegu. To bi rad povedal, da če ne najdete nitkov, impregniranih s fluoridi, zaradi tega ne poskušajte ustaviti vlaka. Plasti so lahko tudi z voskom in brez njega. Prebivalci, impregnirani z voskom, mislim, da bodo bolje polirale interdentalne površine, s čimer bi preprečili adhezijo bakterij.

Torej, poskusimo povzeti. Bolje je, da uporabite nitke, impregnirane z voskom in fluoridi, s prijetnim aromatičnim vonjem.

Uporaba vsakega obroka je potrebna. Več podrobnosti o uporabi nitkov bo obravnavano kasneje.

Hočem reči nekaj besed o zobotrebcem. Nekateri jih uporabljajo za odstranjevanje ostankov hrane iz interdentalnih prostorov in iz karioznih votlin. Ampak lahko poškodujete žvečilni gumi. S spretnim ravnanjem z nitmi so dlesni manj poškodovani. Tudi zobotrebec se lahko zlomi v kariozni votlini. V moji praksi takšni primeri niso edinstveni, pacienti pa sami niso opazili, kako so bili zobci prekinjeni.

Tako so očistili zobe z našimi babicami in očetovami:

Metoda Reith. (1970)

Krtača je nameščena vzporedno z osjo zob na začetku in pod kotom 90 stopinj na os zob na koncu gibanja. Proizvedena valjanja iz dlesni na krono. Žvečilne površine zob se očistijo s premikanjem čopiča naprej in nazaj.

Metoda Smith-Bell. (1948)

Zobna ščetka je nameščena pravokotno na površino žvečenja. Zobna ščetka Gibanje ponovi premikanje žvečenju hrane: stiskanje in vrti, se glava ščetke prehodu na gumi, drsi po njej in se premakne do naslednjega zoba.

Metoda Steeleman. (1933)

Zobna ščetka nameščeni pod kotom 45 stopinj glede na os zoba in mejnih stiskalnicah robom dlesni z vidnimi anemičnih dlesni. Nadalje se izvede rahlo vrtilno gibanje, dokler ni obnovljen krvni tok v gingivi tega območja. Daljinske površine zob se očistijo tako, da se krtača vzporedno zobata. Žvečilne površine se očistijo z gibi, usmerjenimi pravokotno na okluzalno ravnino.

Metoda listine. (1922)

Zobna ščetka je postavljena pod kotom 45 stopinj do dna. Izvedite krožne, tresenje in vibriranje, tako da ščetine prodrejo v interdentalne prostore. Ta metoda je priporočljiva za masažo dlesni. Ta metoda se uporablja za preprečevanje ponovitve po poteku zdravljenja vnetnih parodontalnih bolezni: gingivitis, periodontitis.

Sakhanov Anton Anatoljevič, zobozdravnik

Metode čiščenja zob

Standardna metoda čiščenja zob.

Denticija je konvencionalno razdeljena na več segmentov: molarje, premolarje (če obstajajo) in sprednji zobje na vsaki strani. (Dobimo 4-6 segmentov).

Zobje očistimo z odprtim zobom. Krtačo postavite pod kotom 45 stopinj na površino zoba.

Začetek ščetkanjem zob na bukalnih ploskvah čeljusti leve (odsek 1), kjer je krtača 10 opravlja pometanje gibanja, nato postopoma razširi na vse druge segmente (10 premike za vsak segment).

Po tem očistite palatialno površino desnih zob, ki potekajo vzdolž segmentov od leve proti desni, tako da na vsakem segmentu premaknete 10 pometalnih gibov.

Naslednji korak pri čiščenju zob je čiščenje žvečilne površine malarjev in premolarjev. Čiščenje se opravi z naslednjimi premiki na površini žvečilnice v smeri od ust. Potrebno je gibanje na vsaki strani.

Na spodnji čeljusti so zobe očiščene v istem zaporedju. Najprej na licu, nato pa na jezik in na koncu na žvečilni površini zob (od leve proti desni).

Pri čiščenju palatne površine zgornjih sekalcev in lingualne površine spodnje krtače se nahaja pravokotno na dentifikacijo. Postopek čiščenja mora končati masažo dlesni, ki se izvaja pri zobni strnjenih vrstah krožnimi gibi zobno ščetko prijemal zob in dlesni, ki se gibljejo od leve proti desni.

Želim takoj opozoriti na glavne napake pri ščetkanju zob.

1. Prevladujoča horizontalna gibanja pri čiščenju vseh površin zob.

2. Pomikalni značaj gibanj.

3. Čiščenje samo vestibularne površine zob.

4. Premajhno število premikov na vsaki stopnji čiščenja.

Zobna ščetka je nameščena pravokotno na površino zob, tako da se navpični gibi v smeri od dlesni do krone zoba. Vestibularne površine zob se očistijo z zaprtimi zobmi zob, palatine - z neprilagojenimi zobmi, žvečilne gume, očiščene s premikanjem ščetke naprej in nazaj. Ta metoda preprečuje poškodbe dlesni.

V ščetine čopiča pod kotom 45 stopinj glede na os zoba, delno prodre v dlesni sulkus in medzobni prostor.

Čiščenje domularnih in ustnih površin zob se izvaja z vibracijskimi gibi, ne da bi pred tem zlomili konce ščetin. Žvečilne površine se očistijo s premiki naprej in nazaj.

Ta metoda vam omogoča, da dobro očistite cervikalni predel molarja.

Ko je zobje zaprte, ščetine ščetine, ki se nahajajo pravokotno na vestibularno površino zob, opravljajo krožne gibe. Jeziki in žvečilni površini zob se z istimi gibi očistijo z zaprtimi zobmi izmenično na zgornjo in spodnjo čeljust.

Ta metoda se uporablja pri ljudeh, ki nimajo parodontalne bolezni.

In zdaj vam želim povedati o drugih izdelkih za oralno higieno. Ti vključujejo nitke. Flosi so posebne niti, ki so namenjene čiščenju prostora med zobmi. Trenutno ne izgledajo več kot niti. So bolj kot trakovi. Približno se to uporablja pri zobozdravnikih za poliranje polnil. Vendar so manj domiselne. Obstajajo različne različice. Lahko jih impregniramo s fluoridi. V skladu z nekaterimi študijami to prispeva k zmanjšanju verjetnosti razpada zob, vendar v nepomembnem obsegu. To bi rad povedal, da če ne najdete nitkov, impregniranih s fluoridi, zaradi tega ne poskušajte ustaviti vlaka.

Plasti so lahko tudi z voskom in brez njega. Prebivalci, impregnirani z voskom, mislim, da bodo bolje polirale interdentalne površine, s čimer bi preprečili adhezijo bakterij.

Torej, poskusimo povzeti. Bolje je, da uporabite nitke, impregnirane z voskom in fluoridi, s prijetnim aromatičnim vonjem.

Uporaba vsakega obroka je potrebna. Več podrobnosti o uporabi nitkov bo obravnavano kasneje.

Hočem reči nekaj besed o zobotrebcem. Nekateri jih uporabljajo za odstranjevanje ostankov hrane iz interdentalnih prostorov in iz karioznih votlin. Ampak lahko poškodujete žvečilni gumi. S spretnim ravnanjem z nitmi so dlesni manj poškodovani. Tudi zobotrebec se lahko zlomi v kariozni votlini. V moji praksi takšni primeri niso edinstveni, pacienti pa sami niso opazili, kako so bili zobci prekinjeni.

Tako so očistili zobe z našimi babicami in očetovami:

Krtača je nameščena vzporedno z osjo zob na začetku in pod kotom 90 stopinj na os zob na koncu gibanja. Proizvedena valjanja iz dlesni na krono. Žvečilne površine zob se očistijo s premikanjem čopiča naprej in nazaj.

Metoda Smith-Bell. (1948)

Zobna ščetka je nameščena pravokotno na površino žvečenja. Zobna ščetka Gibanje ponovi premikanje žvečenju hrane: stiskanje in vrti, se glava ščetke prehodu na gumi, drsi po njej in se premakne do naslednjega zoba.

Metoda Steeleman. (1933)

Zobna ščetka nameščeni pod kotom 45 stopinj glede na os zoba in mejnih stiskalnicah robom dlesni z vidnimi anemičnih dlesni. Nadalje se izvede rahlo vrtilno gibanje, dokler ni obnovljen krvni tok v gingivi tega območja. Daljinske površine zob se očistijo tako, da se krtača vzporedno zobata. Žvečilne površine se očistijo z gibi, usmerjenimi pravokotno na okluzalno ravnino.

Metoda listine. (1922)

Zobna ščetka je postavljena pod kotom 45 stopinj do dna. Izvedite krožne, tresenje in vibriranje, tako da ščetine prodrejo v interdentalne prostore. Ta metoda je priporočljiva za masažo dlesni. Ta metoda se uporablja za preprečevanje ponovitev bolezni po poteku zdravljenja vnetnih parodontalnih bolezni: gingivitis, periodontitis

Metode čiščenja zob v zobozdravstvu

Obstajajo številne metode za čiščenje zob, ki se nahajajo v zobni kliniki in so visoke kakovosti. Veliko depozitov na zobni sklenini je mogoče odstraniti le pri profesionalnem čiščenju.

Zahvaljujoč uporabi sodobnih tehnik ni mogoče izključiti vseh obstoječih kontaminantov, ki ostanejo v ustni votlini, temveč tudi odstraniti staro ploščo in tvorijo kamen. Poleg tega obstaja možnost za odpravo patogenov, ki se usedejo na sluznici in povzročajo vnetne procese.

Indikacije za čiščenje

Standardna metoda čiščenja zob ne omogoča vedno doseganja želenega rezultata, saj tudi, če se uporablja zobna nit, ni mogoče popolnoma odstraniti plaka in drugih nanosov. Zato so se pogosto zatekli k službam profesionalnih zobozdravnikov, ki s pomočjo sodobnih tehnik opravljajo čiščenje. Ta postopek predstavlja niz različnih ukrepov za odstranjevanje usedlin s posebno opremo.

Sodobni načini čiščenja zob pripomorejo k odpravi bolečine brez bolečin, profesionalno beljenje bo pomagalo obnoviti zdravo beljenje belih zob. Poleg tega se med postopkom uničijo mikrobi, kar ugodno vpliva na zdravje zob in imunski sistem. Zahvaljujoč uporabi sodobnih tehnologij je čiščenje zob čim bolj nežno, zato zobozdravniki priporočajo, da se to opravi 2-krat na leto. S posebnimi navodili je dovoljeno pogostejše čiščenje.

Strokovno čiščenje pomaga rešiti več težav, in sicer:

  • odstranitev zobne plošče;
  • preprečevanje škode na trdnih tkivih;
  • preprečevanje parodontalne bolezni;
  • boj z neprijetnim vonjem ust.

Poleg tega je možno pobiti zobno emajl, kot tudi odpraviti krvavitve zob.

Simptomi, ki kažejo potrebo po čiščenju

Če pacient redno ne obišče zobozdravnika, bo potreba po profesionalnem čiščenju določena s takšnimi znaki, kot so:

  • prisotnost težko ločene plošče;
  • tartar;
  • stalni slab vonj;
  • krvavitve dlesni;
  • pojav neprijetnih občutkov, ki sežigajo na območju zob in dlesni;
  • občutek bolečih občutkov med porabo hrane.

Izvajanje kvalitativnega kompleksnega čiščenja v stomatoloških pogojih bo omogočilo kakovosten rezultat.

Metode profesionalnega čiščenja

Obstajajo številne metode za čiščenje zob, kar vam omogoča doseganje želenega učinka. Vsaka metoda ima svoje lastne prednosti in lastnosti. Med najbolj priljubljenimi metodami je treba opredeliti kot:

  • ultrazvok;
  • laser;
  • Metodologija zračnega pretoka.

Poleg tega lahko površino očistimo z roko, vendar to zahteva visoko strokovnost zdravnika, da ne bi poškodovali površine zobne sklenine in dlesni.

Ultrazvočno čiščenje

Ultrazvočne metode za čiščenje zob v zobozdravstvu se pogosto uporabljajo. Pri izvajanju takega postopka zdravnik uporablja posebno napravo, ki proizvaja zahtevano dolžino nihanj valov, ki postopoma doseže vrh. Ko ste izpostavljeni ultrazvoku, lahko dobite naslednji rezultat:

  • plošča in kamen so uničeni;
  • odstranjevanje kontaminantov pod dlesnimi;
  • izločanje krvavitev dlesni;
  • zmanjšanje vnetnih procesov.

Učinek ultrazvoka na tartar in ploščico močno olajša njihovo odstranitev. Postopek poteka hitro, pomembna prednost je protimikrobni in antibakterijski učinek na patogene.

Ultrazvočni valovi, ki se uporabljajo pri čiščenju, so popolnoma varni za ustno votlino. Tartar je uničen, kar je zelo pomembno pri odstranjevanju z območja periodontalnih žepov. Skupaj z delovanjem ultrazvoka v ustni votlini dodatna tekočina vstopi v tekočino, ki odstranjuje ostanke plaka in kamnov iz rež zob.

Na splošno je samo en postopek za čiščenje zobozdravnika z ultrazvokom zadosten, da se popolnoma odstranijo vse razpoložljive depozite. Poleg tega obstaja delno poudarjanje emajla.

Lasersko čiščenje

Laserske metode za čiščenje zob temeljijo na uporabi laserskega žarka, ki nežno vpliva na ustno votlino in ne poškoduje tkiv. Po postopku, zobna emajl postane ne samo veliko čistejši, ampak tudi veliko lažji. Poleg tega se po opravljenem laserskem čiščenju opazijo naslednji učinki:

  • izločanje pigmentacije in obstojne plošče;
  • pojasnitev emajla;
  • zdravljenje ran in razjed ustne votline;
  • baktericidno delovanje.

Metoda laserske terapije velja za najboljšo in najsodobnejšo. Njegova učinkovitost temelji na uparjanju tekočine, ki jo vsebujejo plošča in zobni kamen. Posledično pride do večplastnega uničenja kamnov.

Lasersko čiščenje se opravi brez dotika instrumentov s tkivi ustne votline. To zagotavlja varnost in sterilnost.

Higiensko čiščenje zračnega toka

Strokovno čiščenje zob z metodo Air Flow se pogosto uporablja v vodilnih zobozdravstvenih ordinacijah. Za izvedbo postopka čiščenja ust se uporablja zračni curek z vodo in posebnimi abrazivnimi sestavinami. Ta tehnika vam omogoča, da bistveno pospešite čiščenje in odstranite še trdovratni kamen. Po postopku lahko vidite naslednji rezultat:

  • odstranjevanje sledi po porabi barvil, kajenje;
  • osvetljevanje z več toni;
  • odstranitev plošče;
  • čiščenje kamnov.

Povratne informacije o izvajanju takega postopka so v večini primerov najbolj pozitivne, saj ne povzročajo neugodja, so varne in učinkovite. Vse manipulacije trajajo približno 30 minut in zračni tok je izbran posamezno. Njena moč je v veliki meri odvisna od količine zobnih usedlin, ki jih je treba odstraniti.

Ročno profesionalno čiščenje

Ročno čiščenje se šteje za klasično. Pri kompleksnem pristopu se uporablja na zadnji stopnji. Zobozdravniki uporabljajo posebne trakove z grobo površino. Z njimi pomaga zdravnik popraviti nepoškodovane med območji čiščenja strojne opreme in obdelati interdentalne prostore.

Poleg tega je pomembno, da zobe zobno krtačo ustrezno očistite. Obstaja več različnih metod. Zlasti čiščenje zob z uporabo metode Bass pomeni, da je treba krtačo postaviti pod kotom 45 stopinj glede na zobozdravnik, konec ščetin pa bi bilo enostavno nanesti na emajl in žvečilne površine. V tem primeru bodo ščetine dobro očistile interdentalni prostor, odstranile ploščo in masažo dlesni.

Metode čiščenja zob v Pakhomovu veljajo za standardne. V tem primeru je denticija razdeljena na več segmentov. Ščetkanje zob se mora začeti z zgornjim žvečilnim zobom, ki se zaporedoma premika iz segmenta v segment. Na enak način se čiščenje spodnje čeljusti.

Oralno nego po čiščenju

V prvih dneh po strokovnem čiščenju zobnih emajlov bolnikom ni priporočljivo, da bi zaužili izdelke z barvnimi sestavinami. Priporočljivo je, da se ne držite kave, tobaka in čaja. Po jedi morate z vodo očistiti zobe ali sprati usta.

8 načinov za čiščenje zob

Ali lahko krtačite zobe? Vprašanje se zdi neumno samo tistim, ki ne sledijo svojim zobam. Njihovo zdravje je odvisno od tega, kako skrbeti za njih vsak dan. Zanje odstranite emajl, poškodujete nežno tkivo dlesni, karies - vse to so težave z nepravilnim čiščenjem.

Že dolgo je bilo ugotovljeno, da je človeku najtežje navesti navidez preproste stvari. Zato bo dober zobozdravnik nujno pokazal, kako bolniku očistiti zobe.

Danes vas bomo naučili, kako brusite zobe. To je prava znanost. In, kot vsako resno podjetje, obstaja več tehnik. V vsakem primeru pa je treba upoštevati dva osnovna načela:

• upoštevati določeno zaporedje, da ne bi zamudili niti enega zoba;

• čistite z istim tempom, tako da traja najmanj 3 minute.

Najbolj priljubljen način, da večina od nas naseli, je to. Ščetkanje začetek od zgornje čeljusti na desni: najprej očistimo velike kočnike, nato majhne kočnike, sledi skupina sprednjih zob, nato pa se gibljejo na majhne kočnikov na levi in ​​popolno čiščenje zob zgornjega čiščenje čeljusti levo kočnikov s. Na enak način se zobe očistijo na spodnji čeljusti. In dosledno očistite notranje, sprednje in žvečilne površine zob. Pri čiščenju ščetine prvih dveh ploskev pod kotom 45 ° glede na zob in proizvodnjo čiščenje (pometanje) o gibanju iz dlesni na zob, pri odstranjevanju plaketo zob in dlesni. Žvečilne površine zob se očistijo z vodoravnimi (obračalnimi) gibi, tako da ščetine prodrejo v interdentalne prostore. Dokončati čiščenje vseh segmentov v krožnem gibanju, masiranje dlesni.

Obstajajo tudi avtorski načini čiščenja. Izumili so znani zobozdravniki.

• Metoda listine. Zobna ščetka je nameščena pod kotom 45 ° do dna. Premiki krtače so krožni, tresenje in vibriranje, tako da ščetine prodrejo v interdentalne prostore. Ta metoda se priporoča za masažo dlesni po poteku zdravljenja periodontalnih vnetnih bolezni.

• Stilamanova metoda. Zobna ščetka je nameščena pod kotom 45 ° do osi zoba in je maksimalno pritrjena na drsni rob. Nato se izvede rahlo vrtenje, dokler se krvni pretok v gumi ne obnovi. Površine zob se očistijo tako, da se krtača vzporedno zobata. Žvečilne površine se očistijo z gibi, usmerjenimi pravokotno na okluzalno ravnino (tako imenovana ravnina ugriza).

• Metoda Smith-Bella. Zobna ščetka je nameščena pravokotno na površino žvečenja. Premiki zobne ščetke ponovite način življenja, ko žvečite: stiskanje in vrtenje, glava ščetk premakne na žvečilni gumi, zdrsne po njej in se pomakne na naslednji zob.

• Metoda Leonardo. Krtača je nameščena pravokotno na površino zob. Vertikalna gibanja potekajo v smeri od dlesni do zobne krone: na zgornji čeljusti - od zgoraj navzdol; na dnu - od spodaj navzgor. Vestibularne površine zob se očistijo z zaprtimi zobmi od zgoraj navzdol in od spodaj navzgor. Žvečilno površino očistite s pomikanjem naprej in nazaj.

• Metoda Bass. Krtača naj bo pod kotom 45 ° do osi zob. Sprednje površine zob se očistijo z vibriranjem gibov naprej in nazaj brez premikanja koncev ščetin. Notranje površine se čistijo na enak način. Žvečilne površine očistimo s premikanjem ščetk naprej in nazaj.

• Reithova metoda. Krtača je nameščena vzporedno z osjo zob na začetku in pod kotom 90 ° na os zob na koncu gibanja. Premikanje od gumi do krošnje. Žvečilne površine zob se očistijo z gibi ščetke naprej in nazaj.

• Metoda Fonesa. Ščetine zobne ščetke so pravokotne na vestibularno površino zoba. Vrste zob so zaprti, gibi zobne krtače so krožni. Vse zobne površine se očistijo s krožnimi gibi spirale. Metoda vam omogoča masažo dlesni in je priporočljiva za ljudi s parodontalno boleznijo.

Še ena stvar. Najpomembnejše je, da zjutraj ne očistite zob, kot mnogi mislijo, ampak ponoči. Zato večernega postopka ne prekinite pod nobenim izgovorom. Sledite primeru rezidentov ZDA. Ni čudno, da pravijo, da Američan ne bo zmlel zob, če ne bo mrtev. Razumljivo je, da so zobozdravstvene storitve v ZDA izjemno drage. Čeprav v Rusiji obisk zobozdravnika ni poceni.

METODE ČIŠČENJA ZOB.

Krožna metoda Fones. S to metodo se vestibularne površine zob v zaprtem stanju očistijo. Polje krtače je nameščeno v desnem kotu na zgornjih ali spodnjih vestibularnih površinah zob, čiščenje se opravi v krožnem gibanju, brez mejnega dela dlesni. Ko se usta odprejo, se ustne površine očistijo z majhnimi rotacijskimi gibi. Okluzne površine zob se očistijo s horizontalnimi ali rotacijskimi gibi. Ta metoda je prikazana otrokom in odraslim.

Metoda Leonard. Zobna ščetka je nameščena pravokotno na površino zob, navpično premika le v smeri od dlesni do zobne krone: na zgornjo čeljust - od zgoraj navzdol, na spodnji čeljusti - od spodaj navzgor. Vestibularne površine zob se očistijo z zaprtimi čeljustmi, žvečilne površine pa se očistijo s premikanjem ščetke naprej in nazaj. Ta metoda je znana kot metoda "od rdeče do belega" - "od dlesni do zoba".

Metoda Bass (slika 7). Glava zobne ščetke je postavljena pod kotom 45 ° na os zoba. Konci vlaken se pritisnejo proti sklenini in papili. V tem položaju se proizvajajo vibrirajoči premiki z majhno amplitudo. Vlakna prodrejo v interdentalne prostore in gingivalni utor, s čimer prispevajo k dobri odstranitvi plaka. Metoda Bass ni precej preprosta. Nepravilni položaj zobne ščetke, na primer navpično na os zoba, povzroči poškodbe epitelne pritrditve in dlesni. Ta metoda je prikazana odraslim.

Sl. 7. Metoda Bass (a) Sl. 7. Metoda Bass (b)

Sl. 7. Metoda Bass (c) Sl. 7. Metoda Bass 6 (d)

Sl. 7. Metoda Bass (e)

Metoda Čarterski. Glava zobne krtačke je postavljena pod kotom 45 ° na os zob tako, da se konci vlaken dotikajo zunanje površine krone, dosežejo rezalni rob. Z nežnim pritiskom se konice ščetin nežno potisnejo v interdentalne prostore. V tem položaju se izvajajo vibriranje gibanja. Vlakna se obrnejo na mejno gingivo in masažo.

Stillmannova metoda (slika 8). Pri tej tehniki so ščetine zobne ščetke postavljene pod kotom 45 ° v smeri korenin zob, čemur sledi vrtenje krtače v smeri krošenj. V tem primeru ščetine pod pritiskom očistijo interdentalne prostore. V prednjem delu ust je zobna ščetka nameščena navpično, čiščenje pa se ponovi. Na območju vsakega zoba je priporočljivo, da se te gibe ponovijo 4-5 krat.

Sl. 8. Metoda Stillmann (a) Sl. 8. Metoda Stillmann (b)

Sl. 8. Metoda Stillmann (c) Sl. 8. Metoda Stillmann (d)

Sl. 8. Metoda Stillmann (e)

Spremenjena metoda Stillmann. Zobna ščetka je nameščena vzporedno z osjo denticije, medtem ko ščetine pokrivajo kronski del zob in sluznice. Ščetine pritisnemo proti zobozdravniku v območju sluznice, nato pa z majhnim vibracijskim gibom krtačo dvigne na raven mastne površine.

Standardna metoda čiščenja zob Pakhomova GN Denticija je običajno razdeljena na več segmentov. Ščetkanje zob se začne od mesta v območju zgornjih desnih žvečilnih zob, ki se zaporedoma premika iz segmenta v segment. Na enak način se zobe očistijo na spodnji čeljusti. Pri čiščenju vestibularnega in ustne površin molarjev in premolarjev delovnih del ščetke pod kotom 45 ° glede na zobno pretoka čiščenja in dobimo iz dlesni na zob, pri odstranjevanju obloge iz dlesni zob. Žvečilne površine zob se očistijo z vodoravnimi (obračalnimi) gibi, tako da vlakna ščetk globoko prodrejo v razpoke in meddentalne prostore.

Vestibularna površina čelne skupine zob zgornje in spodnje čeljusti očistimo z enakimi gibi kot molarji in premolarji. Pri čiščenju ustni površina ročaja pravokotno na okluzalno ravnino zob, pri čemer so vlakna pod ostrim kotom k njej, zajemanje ne samo zob, ampak tudi dlesni. Dokončati čiščenje vseh segmentov v krožnem gibanju.

Posamezna ustna higiena se opravi 2-krat na dan (zjutraj - po zajtrku in zvečer - pred spanjem). Higiena ustne votline zahteva izdelke za ustno higieno in izdelke za ustno higieno.

Katere metode čiščenja zob obstajajo?

Zobno čiščenje postane učinkovitejše s kompetentnim pristopom, ki vključuje posebne metode za čiščenje zob in ga dopolnjujejo drugi načini ustnega zdravljenja.

Polna higiena v ustih pomeni veliko postopkov in zahteva tudi določena pravila prehrane, vendar je za večino ljudi čiščenje zob glavna in edina vrsta ustne nege.

Pravilna tehnika čiščenja zob bo postopek učinkovitejša in vas bo dolgo časa zaščitila pred plaketo in kariesom.

Zakaj potrebujemo poseben pristop k ustni higieni?

Pravilna ustna higiena v skladu s priporočili profesionalne zobozdravstvene ordinacije je celoten postopek: izpiranje z različnimi raztopinami, uporaba zobne nitke in čiščenje zob z zobno ščetko.

Uporaba profesionalne tehnike čiščenja pripomore k boljšemu čiščenju, ne da bi poškodovali emajl ali sluznico.

Poleg tega se s pomočjo krtače pospešuje masaža dlesni, kar izboljša prekrvavitev krvi.

Glavni cilj higiene je, da so usta čista, da se prepreči širjenje patogenih bakterij, ki lahko povzročijo nastanek kariesa ali drugih bolezni.

Poleg tega je snežno bela nasmeh estetsko prijeten. Sama razpolaga in oseba, ki ima lep nasmeh pogosto pridobi nekaj uspeha.

Da bi dosegli najučinkovitejši rezultat, je vredno kombinirati vse te postopke z ustrezno prehrano in vnosom vitaminov.

Pomanjkanje hranil in zmanjšana imuniteta bo slabo vplivala na zdravje in videz zob, prevlada sladkosti v prehrani pa bo ustvarila ugodno okolje za razvoj bakterij.

Kajenje in pitje čaja ali kave bo slabo vplivalo na barvo emajla, ki bo spremenila rumenkasto ali rjavkasto barvo.

Uporaba kislih in zelo vročih ali hladnih napitkov in izdelkov lahko povzroči redčenje emajla, zaradi česar se pojavijo razpoke in kraji, ki so občutljivi na učinke bakterij.

Da bi preprečili takšne negativne spremembe, ne smemo pozabiti dnevno izvajati higienskih postopkov.

Sodobne paste imajo veliko uporabnih lastnosti. In če ima belilni učinek samo estetski pomen, potem ima večina kakovostnih izdelkov krepitev, protivnetne in zaščitne lastnosti.

Toda, da bi njihov učinek resnično učinkovit, morate uporabiti posebne načine čiščenja, ki jih priporoča profesionalna zobozdravstvena služba.

Pomembno je, da ne pozabite na redne preventivne obiske zobozdravnikov. Dobro preprečevanje bo uporaba profesionalnega čiščenja v zobni kliniki.

V profesionalni zobozdravstvu je glavni profilaktični postopek ultrazvočno čiščenje.

Emajl je pravzaprav neenakomeren in postopoma se ohranijo beljakovine, ki jih vsebuje živilo, kar povzroči nastanek filma. Je osnova za oblikovanje plaka.

Plaketa po mineralizaciji postane tartar. Ultrazvočno čiščenje bo naredilo močnejšo emajl, ga izravnati in odpraviti periodično oblikovani film.

S to metodo se odpravijo tudi trdi formacije. Čiščenje z ultrazvokom bo dal naravni beli nasmeh.

Uporaba strokovnega čiščenja je potrebno 2-3 krat letno.

Preprečevanje kariesa ali drugih patoloških sprememb je mogoče prihraniti precej denarja, saj bo zdravljenje strošek veliko bolj drago kot preventivni postopki.

Da bi preprečili profilakso možnih kariesa pri otroku, morate takoj po cepanju iti do specialista.

Po opredelitvi globokih brazde ali depresije morajo biti "zapečatene" in se zateči k sredstvom profesionalne zobozdravstva.

Priporočene tehnike za čiščenje zob

Standardna tehnika čiščenja pomeni pogojno delitev celotnega zobca na več delovnih področij.

Čiščenje se začne z zgornjimi desnimi molarji in premolarji (ki se prav tako imenujejo žvečenje), nato pa se gibanja zaporedno prenesejo na druge cone.

Na levi strani je čiščenje spodnje vrstice. Za čiščenje kladivcev temeljito in z vseh strani je treba krtačo premakniti v smeri od dlesni do žvečilnih robov zob.

Kar zadeva premolarsko površino, jo je treba postaviti pod kotom 45 stopinj.

Žvečilni del zob se očisti s premiki v vodoravni ravnini.

Pri uporabi Stillmannove tehnike so tudi krtačna vlakna nameščena pod kotom 45 stopinj proti koreninam, čemur sledi vrtenje krtače na krono.

Tako morajo ščetine dobro očistiti meddentalni prostor. V sprednjih predelih je krtača nameščena navpično.

Vse sekuse, kane, mlinarje in premolarje je treba očistiti najmanj štirikrat ali petkrat.

Izboljšana različica Stillmannove tehnike pomeni, da se krtača drži vzporedno z dentifikacijo.

Ščetine na čopiču morajo pokrivati ​​kronske dele zob in tesno nameščene sluznice. Na območju sluznice se čopič pritisne na zob, po katerem se s kratkimi vibracijskimi gibi privede do žvečilnih robov zob.

Tehnika Čarterov pomeni tudi nagibanje ščetin za 45 stopinj glede na dentifikacijo.

Glava krtače je nastavljena tako, da se konice ščetin dotikajo zunanje površine krone in izvlečejo rezalni rob zoba.

Z rahlim pritiskom se ščetine potisnejo v prostore med zobmi in vibracije se bodo že tako uresničile. S čopičem se dlesni masirajo in izboljšajo krvni obtok.

Z bassovo metodo glede na zobozdravnik je treba krtačo postaviti vse pod enakim kotom in konca ščetin je treba rahlo pritisniti v sklenino in v lajšanje žvečilne površine zob.

V tem primeru bodo ščetine ščetke dobro očistile interdentalni prostor, odstranile ploščo in utrpele masažni učinek na dlesni.

V skladu s to tehniko morajo biti čiščeni gibi gladki in imajo majhno amplitudo.

Metoda Leonarda pomeni, da je treba krtačo držati pravokotno na dentifikacijo. Čiščenje gibi so na njej v navpični ravnini.

V tem primeru morajo gibati vedno od dlesni do konic zob. Sprednjo površino zob se očisti z zaprtimi čeljustmi, ko zgornja vrstica stoji točno na dnu. Njihove žvečilne površine očistimo z leve proti desni v vodoravni ravnini.

S krožno tehniko Fonesa se vestibularne površine očistijo z zaprtimi čeljustmi, ko je zgornja vrsta zob na dnu.

Zobje očistimo v krožnem gibanju, preprečimo stik med ščetkami ščetin in dlesnimi. Oralne površine je mogoče očistiti s kratkimi rotacijskimi gibi.

Če želite očistiti okluzalno površino zoba, morate premakniti krtačo v vodoravni ravnini ali v krog. To je najbolj standardna metoda čiščenja zob.

Uporaba zgoraj opisanih tehnik čiščenja zob bo prinesla priložnost, da dosežemo boljše čiščenje, kar bistveno zmanjša tveganje za zobne patologije.

/ Metode čiščenja zob

TEMA: Metode čiščenja zob. Značilnosti usposabljanja za čiščenje zob otrok različnih starosti in odraslih. Kontrolirano čiščenje in ocenjevanje zob.

NAMEN: Naučite se na standardni način čiščenja zob. Učite se na fantom. Spoznajte metode čiščenja zob.

Učiti učence kako brusiti svoje zobe.

Naučite se voditi nadzorovano čiščenje zob.

STRUKTURA PRAKTIKE

Oprema, tehnična. orodja, orodja

1. Prikaz standardne metode čiščenja zob

Fantom, zobna ščetka

Shema čiščenja zob

2. Individualno obvladovanje študentov kontroliranega čiščenja zob

Zobne paste, ščetke

3. Prikaz različnih metod čiščenja zob

Fantom, zobna ščetka

4. Individualno posvojitev s strani študentov standardne metode čiščenja zob

Zobne paste, ščetke

6. Nadzor nad posameznim znanjem

7. Domača naloga

Vprašanja, ki so bila predhodno raziskana in potrebna za obvladovanje te teme:

Struktura in lastnosti emajla.

Razvoj začasnih zob.

Razvoj trajnih zob.

Anatomska struktura zob.

Kontrolna vprašanja za določanje začetnega znanja:

Standardna metoda čiščenja zob.

Možne negativne posledice nepravilne ščetkanja zob.

Kontrolirano ščetkanje zob.

Čiščenje začasnih zob od trenutka izbruha.

Krožna metoda Fones.

ASPEKTI IZOBRAŽEVALNE TEHNOLOGIJE, KI ČIŠČAJO ZDRAVJE NA PHANTOMU

Glavna stvar je razvoj pravega pometanja gibanja zobne ščetke. Fantom je postavljen v roko z okluzalno površino navzgor. Peljite pometanje z zobno ščetko srednje trdote in pometanja. Z vsako napetostjo vlaken se ščetine gibljejo in učinkovito očistijo meddržavni prostor. Začetni položaj zobne ščetke delujejo med premikanjem in vodoravnim povratnim vhodom.

Ločno vadite tehniko čiščenja peroralnih površin sprednjih zob s čopičem, ki se nahaja ob zobu.

Standardna metoda čiščenja zob (metoda informiranja).

Denticija je pogojno razdeljena na 6 segmentov. Začnemite zobje v regiji zgornjih desnih velikih kladivcev in nadaljujte levo. Nato v isti smeri očistite zobe in dlesni spodnje čeljusti.

Vse vestibularne in ustne površine zob se očistijo z "pometanjem gibanja".

V izhodiščnem položaju je treba ščetine označiti z ostrim kotom na površino dlesni in zob. "Pometanje" gibi navzdol - za zgornjo čeljust in navzgor - za spodnjo čeljust - odstranite ploščo iz dlesni, površino zob in deloma iz interdentalnih prostorov.

Po opravljanju "pometalnih" gibov lahko naredite več gibajočih gibov in krožnih gibov. V krožnih gibih se morate zavedati, da je treba pritisk na krtačo uporabiti, ko se skozi dlesni trne na zob in očisti, ko se premika po dlesni. To pravilo je treba uporabiti tudi pri čiščenju zobne ščetke.

Žvečilne površine zob se bristajo s ščetinami, usmerjenimi pravokotno na okluzalno ravnino in prodirajo globoko v razpoke in meddentalne prostore. Počasi rotacijski gibi se zamenjajo z izmenjanjem.

Zaporedje čiščenja zob

Najprej očistite vestibularno (lice) površino zobnega segmenta. Nato se očisti žvečilna površina zob segmenta. Nato se očisti žvečilna in ustna (palatinska, jezikovna) površina segmenta. V istem zaporedju so odstranjeni vsi drugi segmenti. Na vsaki površini segmenta proizvede približno 8-10 gibov. Skupaj je potrebno narediti okoli 360 premikov v 3 minutah. Prvič, gibanje

se lahko upošteva, nato pa ritem in trajanje čiščenja postane navada, in to se zgodi samodejno.

Praksa kaže, da so potrebni večkratni pogovori in razredi, da se utrdi spretnost.

Nadzorovano čiščenje zob - to je čiščenje zob, ki ga bolnik opravlja v prisotnosti specialista (zobozdravnik, higienik). Da bi to naredili, bolnike zobe obdelamo z barvilom in določimo higienski indeks. Pacient nato zobne krtače na običajen način, vrednost indeksa higiene pa je ponovno določena. Specialist, ki uporablja zrcalo, pokaže bolniku, kakšne površine ne čisti dovolj. Zdravnik daje posamezna priporočila za čiščenje določenih delov dentacije. Ob nadaljnjih obiskih se ponovi nadzorovano krtačenje zob z oceno bolnikovih sposobnosti in prilagajanjem.

Čiščenje začasnih zob od trenutka izbruha.

Od izbruha prvih začasnih zob jih je treba očistiti vsaj enkrat dnevno s posebno zobno ščetko, ki jo starši dajo na prst.

Od leta lahko otrok z mehko zobno ščetko dvakrat dnevno krtača z zobmi dvakrat na dan od 2 do 2,5 leta - 2-krat na dan z uporabo mehke zobne ščetke in gelaste zobne paste. Nadzor pravilnosti čiščenja zob v vseh starostnih obdobjih mora biti odsotnost vidne plošče.

Ta metoda vključuje čiščenje vestibularnih površin zaprtih zob v krožnih gibih, vključno z mejnim delom dlesni.

Nato odprite usta in očistite očala z majhnimi vrtljivimi gibi; horizontalni ali rotacijski gibi - okluzalne površine zob. Ta metoda je priporočljiva za odrasle in otroke.

Zobna ščetka je nameščena pravokotno na površino zob in proizvaja navpična gibanja le v smeri od dlesni do krošnje zoba: na / h - od vrha do dna, na n / h - od spodaj navzgor.

Vestibularne površine očistimo z zaprtimi čeljustmi, žvečilne površine očistimo s premikanjem ščetk naprej in nazaj. Ta metoda je znana kot metoda "od rdeče do belega" - od dlesni do zoba.

Glava zobne ščetke je postavljena pod kotom 45 na os zoba, ki nekoliko pritiska na konca vlaken do sklenine in gingivalnih papil. V tem položaju se izvaja vibriranje gibanja krtače z majhno amplitudo. V tem primeru ščetine prodrejo v interdentalne prostore in gingivalni utor, s čimer spodbujajo dobro odstranitev plošče.

E.V. Borovskii et al. Terapevtska zobozdravstvo. - M., 2001.

A.A. Kolesov et al. Otroška zobozdravstvo. - M., 1991.

E.M. Melnichenko. Profilaksa zobnih bolezni Minsk, 1990.

Preprečevanje zobnih bolezni. Študijski priročnik Moskva, 1997.

Kuzmina E.M. Profilaksa zobnih bolezni / EM Kuzmina.-M.: Uch. dovoljenje, 2001. - 216 z.

Metoda poučevanja šolarjev o metodi ščetkanja zob

Metoda poučevanja šolarjev o metodi ščetkanja zob

Metoda poučevanja predšolskih otrok v ustni higieni KAI

Sl. 5.47. Metoda KAI.

A. Čiščenje žvečilnih površin se izvaja s kratkimi progresivnimi horizontalnimi premiki od C1 do C6 na zgornji čeljusti in od C6 do C na spodnji čeljusti.

Pomožne metode čiščenja zob z zobno ščetko

1) horizontalna translacijska (metoda McDonald's);

2) navpična (metode Smith-Bella, Reith, Leonard);

3) vibriranje (metode Charter, Steelman, Bass).

Metoda MacDonald (trikotna metoda)

Metoda Smith-Bella ("fiziološka")

Metoda Leonarda

a) navzdol: od vratu zgornjih zob do njihove mastne površine (z naporom), od žvečilne površine spodnjih zob - do vratu (brez napora);

b) navzgor: od vrat spodnjih zob do žvečilnih površin (z naporom), od žvečilne površine zgornjih zob - do vratu (brez napora).

Najboljši način za čiščenje zob

Zdravnik-zobozdravnik, implantolog

Zobozdravstvena oskrba je pomembna. Če ignorirate osnovna pravila ohranjanja čistosti ust, bodo posledice žalostne. Zdravstvene težave, povezane z slabšo zobno higieno in ne boleznijo dlesni in gingivitisom, segajo od sladkorne bolezni do demence in erektilne disfunkcije.

Najboljši način za čiščenje zob

Obstaja nekaj nesoglasij glede najboljšega načina za čiščenje zob. Nedavna študija v British Dental Journal je pokazala, da ni soglasja o najučinkovitejšem načinu uporabe zobne ščetke. Analizirali smo priporočila različnih zobozdravstvenih organizacij, podjetij za proizvodnjo zobne paste in strokovnih člankov. Kot rezultat, je bilo ugotovljeno, da se priporoča veliko različnih načinov čiščenja zob brez soglasja o tem, katera je najboljša. To pomeni, da lahko različni zobozdravniki dajo različne nasvete o najboljši uporabi zobne ščetke, ki po mnenju avtorjev zmede bolnike.

Metode čiščenja zob

Kaj morate vedeti

Čiščenje zob vključuje odvzem akumulirane ostanke hrane, kot tudi bakterije, ki povzročajo kariesa. Redna pravilna ustna nega pomaga zaščititi zobe in dlesni osebe pred uničenjem.

Kako očistiti zobe

Pomembno je vedeti, da je čiščenje temeljito. Prav tako morate videti svojega zobozdravnika vsaj enkrat na leto.

Letno profesionalno čiščenje pomaga odstraniti težko dosegljiv plak, sicer se lahko kopiči in kmalu zatrdi, kar bo povzročilo resne težave.

Zobna ščetka

Ni pomembno, ali uporabljate običajno zobno ščetko ali električno zobno ščetko. Električne ščetke so uporabne za ljudi z omejeno mobilnostjo, saj hitro pomagajo pri ravnanju s hrbtno stranjo zob.

Električna zobna ščetka

Mehke ščetke priporočamo večini ljudi, saj so manj nagnjene k poškodbam emajla in dlesni. Ščetine morajo biti primerne za čiščenje zob z vseh strani.

Ročne zobne ščetke

Zobna pasta

Ključna sestavina vseh zobnih pasti, vključno s tradicionalnimi in "naravnimi" možnostmi, je fluoridna votlina. Poleg tega lahko vsebujejo mehke abrazive, kot so kalcijev karbonat ali pecilna soda, da odstranijo površinske madeže, pa tudi penilne sestavine.

Colgate Total in nekatere druge zobne paste vsebujejo triclosan, ki se boji bolezni dlesni. Nekatere laboratorijske študije na živalih so potrdile, da je lahko škodljivo. Medtem ko ni nobenega dokaza, vendar so druge študije pokazale, da triclosan odlično opravlja gingivitis.

Klasifikacija zobnih pasti

Zobna nitka

Čiščenje ust ne pomaga odstraniti vsake plošče, ki se tudi nabira med zobmi. V nasprotnem primeru lahko ta akumulacija povzroči bolezni dlesni, izgubo zoba in slab udarec.

Zobno nitko morate uporabljati vsaj enkrat na dan, čeprav je to bolje narediti takoj po vsakem obroku.

Čiščenje ne sme biti boleče, ker je bolečina znak za potencialne bolezni dlesni. Če je ena vrsta niti neudobna ali težavna za uporabo, morate izbrati drugo vrsto. Voskasta ali netkana nit - vsakdo bo naredil. Nekateri ljudje raje odstranijo ploščo z zobotrebcem.

Klešče za čiščenje zob

Sperite usta

Sredstvo za izpiranje poleg vzdrževanja dobrega oralnega zdravja, vendar ni tako pomembno kot ščetkanje in žlebljenje. Izpiranje ne ščiti pred boleznijo dlesni, kar je glavni vzrok izgube zob. Tekočina daje občutek svežine, vendar ne naredi ničesar, da bi odstranila ploščo. Uničuje bakterije, vendar se hitro razmnožujejo.

Usta, ki vsebujejo fluorid, lahko pomaga pri boju proti kariesu. Najpogosteje vsebuje tudi mentol, ki je prikazan ljudem s slabim zadahom. Takšno orodje je priporočljivo uporabiti po ščetkanju zob, da odstranite ostanke plošče.

Zobne paste - kaj izbrati?

Kako dolgo, kako pogosto in v kakšnem vrstnem redu

Vsaj enkrat dnevno je potrebno zobati zobe, pri čemer je treba odstraniti vse ostanke hrane. Ni važno, če uporabljamo zobno nitko ali ščetko. Zobozdravniki pravijo, da je pri čiščenju zob potrebno doseči in obdelati vse možne površine.

Postopek bo trajal približno dve minuti. Po želji se postopek lahko zaključi z ustjem.

Nekateri zobozdravniki priporočajo, da počakate približno uro in pol, preden ščetkate zobe, da ne poškodujete emajla. To velja predvsem za kislo hrano.

Napaka: skupina ne obstaja! (ID: 12)

Prav tako ne pozabite očistiti jezika, saj se tam zbirajo bakterije, kar prispeva k slabemu dihanju.

Kaj morate očistiti

V ustni votlini niso samo zobje. Obstaja veliko drugih površin, ki so pomembne tudi za ohranjanje zdravega nasmeha. Treba je posvetiti zadostno pozornost vsem težko dosegljivim območjem, vključno s hrbtom zob, prostori med zadnjimi kozarci, nadevi in ​​kronami. V teh krajih se najpogosteje skriva hrana, kar nato vodi do kariesa.

Čistite zobe pravilno

Dober postopek čiščenja vključuje naslednja področja ustne votline:

  • sprednja stran zgornjih in spodnjih zob;
  • zadnji del zgornjega in spodnjega zob;
  • območje med zobmi;
  • gumijasta linija;
  • notranjost lupin;
  • jezik.

Bodite pozorni na vse te površine, saj le tako lahko očistite bakterije, osvežite sapo in preprečite razpadanje zoba.

Metode čiščenja

Tabela. Ključni parametri glavnih metod čiščenja zob.

Najbolj priljubljene metode so modificirani Bass, redni basi ali foni.

Modificirani bas, ki ga študija najpogosteje priporoča za odrasle, pomeni držanje krtače pod kotom 45 stopinj do zob, ga premikajte naprej in nazaj z nadaljnjim čiščenjem, da odstranite ploščo. Čiščenje je razlika med modificiranim basom in navadnim.

Metode Bass in Čarteri

Tehnologija Fones, ki so najpogosteje priporočljiva za otroke, vključuje gibanje krtače v krožnem gibanju.

Krožna metoda Fonesa

Najverjetneje, to v resnici ni pomembno, ker ni dejstvo, da kateri koli od tistih, ki uporabljajo eno metodo, pravilno očistite zobe. Z drugimi besedami, čiščenje je bolj pomembno kot določena metoda.

Zobozdravniki praviloma menijo, da je bolje uporabiti obstoječe navade osebe in jih po potrebi spremeniti, kot pa poskusiti uvesti povsem novo tehniko.

Korak po korakih za pravilno čiščenje zob

Korak # 1. Kupi mehko zobno ščetko z najlonskimi ščetinami. Treba bi bilo enostavno uporabljati in imeti dovolj majhno glavo, da doseže najbolj težko dostopna mesta. Opusti možnosti z "naravnimi" ščetinami, ker lahko kopičijo bakterije.

Mehka zobna ščetka s srebrnimi nanodelci Royal Denta Silver Soft

2. korak. Če je vaša trenutna zobna ščetka zastarela in obrabljena - zamenjajte jo. Pravilna rešitev je, da vsake štiri mesece redno dobite novo zobno ščetko.

Korak # 3. Vedno izberite zobno pasto s fluoridom. Fluorid očisti zobe in istočasno krepi emajl. Če imate dodatne nastavitve, poiščite zobno pasto, ki vam najbolj ustreza.

Korak # 4. Najprej uporabite zobno nitko, da odstranite hrano med zobmi in pripravite ustno votlino za krtačo in pasto.

Metoda za čiščenje zob z nitjo. A - nitka je ovita okrog srednjih prstov obeh rok; B - nit mora ostati med prstoma zadostne dolžine (tako da se lahko umaknjeni palci dotikajo drug drugega); In - indeks in palci se uporabljajo za vodenje nitke; D-neto previdno postavljen v interdentalni prostor, zavit okoli zoba v obliki črke C in nežno poganjanje gor in dol, čiščenje zoba

Korak # 5. Iztisnite količino zobne paste ne več kot kovanec. Uporaba preveč ustvarja veliko pene, kar vodi v dodatno pljuvanje in prehitro čiščenje koncev.

Korak # 6. Ščetine postavite pod kotom 45 stopinj do črtice dlesni. Vodite jih v krog ali v krog, ne pa z ene strani na drugo.

Osnovne faze čiščenja zob

Korak # 7. Čiščenje naj traja vsaj tri minute. Mentalno razdeli usta v obliže in vsakemu od njih preživite enako količino časa. Torej ne zamudite niti enega mesta.

Korak # 8. Pazite, da očistite sprednji, zadnji in zadnji del zob. Zapomni si jezik, samo ne pritiskajte preveč na to, sicer lahko tvegate poškodbe tkiva.

Korak številka 9. Po čiščenju temeljito sperite usta.

Korak št. 10. Zobno ščetko očistite in jo postavite navpično z glavo obrnjeno navzgor.

Korak številka 11. Na tej točki lahko uporabite usta izpiranje.

Sesalniki za ustno votlino

Korak št. 12. Celoten postopek ponovite vsaj dvakrat na dan na uro po jedi.